Sökresultat

POP UP YOGA INFORMATION! Plats: Tingsryd Resort AB 362 91 Tingsryd Datum: Tisdag 14 Augusti 2024 Tid: 09:00 Senior yoga 11:00 Dynamisk yoga Boka plats: 0721 90 68 64 Jag ser så fram emot att få möta dig här på denna vackra platsen, där jag får guida dig i lugna, mjuka och inkännande rörelser. Du kan vara nybörjare, du kan vara erfaren, dessa klasser är för alla. De rörelser jag kommer att guida dig i är i huvudsakligen inkännande och det kommer att vara kul, så häng med. Jag håller två klasser denna dagen, du kan läsa mer om dem lite längre ner på sidan. Mitt sätt att guida i en yoga klass är en reflektion av hur jag själv lever mitt liv, innanför linjerna och utanför linjerna. Du kan känna dig trygg i min guidning men också fri, det finns hos mig inget rätt eller fel i det som händer på mattan. Jag tog min 200 timmar yoga utbildning i Costa Rica 2022, har därefter tagit en 20 timmar i "Awakening the Divine Feminine" , en pågående utbildning i "Creative Sequecing" samt level 1 och level 2 i Reiki behandling. Håller mina fasta klasser i Karlshamn på Pure Yoga Sweden som du också kan vara med på via zoom och mina POP UP klasser samt privat klasser håller jag runt om i Sverige när jag är på resande fot. SENIOR YOGA Det du kan förvänta dig under denna klassen är glädje. Dynamiska, lugna och sköna rörelser. Vi kommer att starta i en meditation följt av rörelser och avslutar i en vila, Shavasana. Som i alla mina klasser så gör man det man kan, inget skall göra ont, det skall bara vara skönt och man utgår ifrån sin egen förmåga. Ta gärna med dig en matta, en filt, kudde och en vattenflaska. Detta är endast ett förslag ifrån mig så absolut inget du behöver ha. Du kan yoga direkt på gräsmattan. Men det kan vara skönt att få mysa ner sig under en filt när vi ligger stilla i slutet av klassen. Varför yoga? Aldrig har jag hört någon säga att dom ångrat att dom testat yoga eller ångrat en stund för sig själv och det kommer inte du heller att göra. För detta är just det, en stund för dig själv. Vad du väljer att göra under denna klassen är helt upp till dig, du kan alltså komma och bara lägga dig i din shavasana och bara mysa. Det finns yoga för alla sen kanske inte yoga är för alla, men känner du en minsta nyfikenhet så kom, du kommer inte att ångra dig. DYNAMISK YOGA Detta är en klass för alla, avsett var du är i din praktik, ny eller erfaren. Den kommer att likna en vinyasa klass där vi flödar tillsammans med våra andetag, men den kommer att vara något lugnare tempo än en klassisk vinyasa. Vi startar i en meditation och en kort stund med andning, "breathwork". Därefter en sekvens som kommer att bli igenkännande för dig, vi startar i en lugnt tempo och innan din shavasana gör vi den tillsammans med våra andetag, som i en klassisk vinyasa klass. Ta gärna med din matta, filt, kudde och en vattenflaska. Som tidigare förklara är detta bara ett förslag, inget du behöver ha. Välkommen! Jag ser så fram emot att få möta just dig här tillsammans på denna vackra plats, här i Sverige. Om du har några funderingar eller frågor så tveka inte att ta kontakt med mig. Vi ses där. Kram Emelia

EDUCATION REHABILITATION THERAPIST HORSE MASSEUR MOBILIZATION AND ADJUSTMENT OF JOINTS LASER THERAPIST ACUPRESSURE & ELECTROTHERAPY HORSE POWER & NATURAL LEADERSHIP COURSES THE MASTERSON METHOD Beyond Horse Massage HEART RATE MEASURE with Morten Antonsen WATERHOLE RITUALS with Carolyn Jibreus Nevrology with veterinär siv hanche olsen veterinary lecture in orthopaedics with Oddvar Enerstvedt rehabilitation of conditions in the hoof KNOWLEGE ABOUT TEETH With Ellen Frisenfeldt Schmedling

Alla mina tjänster går under rutavdrag så jag uppmanar dig att gå in och se över ditt avdrag du kan göra. Du hittar denna information på skatteverket.se Räkningen skickas alltid via mail den sista varje månad och du har alltid till den sista månaden efter till att betala om inget annat avtalas. Har du frågor eller funderingar så tveka inte att höra av dig. Ring eller maila Ser fram emot att höra ifrån dig Vardagar 07:00 - 15:00 350:- /tim Plus moms Vardagar 15:00 - 22:00 525:- /tim Plus moms Helgdagar 550:-/tim Plus moms Milersättning 25kr/mil

Vad säger mina kunder " Anna Emelia har behandlat alla mina hästar. Dom har haft olika fysiska problem. Hon är väldigt noggrann. Har stor kunskap om hur hästen fungerar fysiskt på alla plan. Min hästar har blivit mycket friskare efter hennes behandlingar. Jag kan starkt rekommendera henne. Mvh Helene B Waaler. Ulf 0703883663" "Emelia är väldigt lyhörd och känslig i sin hantering av hästar. Hon är noggrann, har hela tiden ett öga på hästens reaktion vid behandling. Jag rekommenderar verkligen hennes behandlingar! "/ Helena Wilhelmsson "Jag har haft Emelia till samtliga av mina hästar, en stabil ponny men med mycket integritet, en kwpn valack som var väldigt öppen och tacksam men som hade mycket fysiska besvär och en stor, otålig Holsteiner valack med shivering besvär. Emelia tar alltid sin tid, visar stort tålamod och forcerar aldrig fram något, hon är en person som verkligen känner av hästen, och som jobbar med hästen hela tiden. Hon utstrålar ett lugn som i alla fall mina hästar har känt av och kunnat slappna av och på så sätt verkligen få ut det mesta av behandlingen. Hon är otroligt noggrann i sitt arbete och lyhörd för hästens signaler. Kan varmt rekommendera henne." / Camilla Danewid Andersson "Emelia er super flink! Hun tar seg virkelig tid og gjør det hun kan for og hjelpe din hest!" / Marie Weum "Emelia gör en fantastisk jobb med hestene hun behandler! Hun har masse kunnskap og er super tilå forklare hva hun finner på hesten og hvordan dette kan löses med behandling og rett trening! Hestene elsker henne!" / Silja Brastad Andersen

HÄSTFYSIOTERAPI Behandlingar för hästen i alla dess grenar. Alla är dom eliter som förtjänar det bästa. Jag behandlar med laser, massage, mobilisering och justering av leder, kinesisk medicin och rehabilitering. Massage! Massage Jag använder mig utav klassisk massage, bindvävs, segment och triggerpunkts behandling. Med massage får man igång blodcirkulationen, öppnar upp blockeringar som i sin tur tar bort slaggprodukter som kroppen inte mår bra utav. Musklerna blir mjuka, elastiska och får en förbättrad hållbarhet. "Kan massage vara skadligt?" - Ja massage kan vara skadligt om det utförs på fel sätt, på fel område. För exempel på en bekräftad skada eller på ett område som är på väg att bli en skada. "Jag har en massagepistol hemma kan jag använda den på min häst?" -Ja du kan använda denna på din häst och på dig själv men se till att rådfråga din terapeut innan du använder den då den kan göra skada vid fel användning. "Min häst gungar med hela kroppen när jag masserar den, är detta positivt eller borde jag oroa mig?" -Detta låter som en mycket positiv respons, jag säger fortsätt men för säkerhetens skull ta ut en terapeut för undersökning för att utesluta för exempel eksem eller andra avvik. Kinesisk medicin! Här använder jag mig i form av akupressur och moxa behandling. Detta är en 5000 år gammal behandlingsform som stammar från Kina. I kinesisk medicin ser man på både de inre och yttre, strävar efter symmetri. Tillstånden kan både vara fysiska och psykiska så som stress, hudproblem, rinnande näsa, ögonproblematik, muskelproblematik, smärtor, lungproblematik, försämrad hovkvalitet, tarmproblem och mycket mer. Avvik kan uppstå av flera orsaker, så som trauma, infektion, klimatförändringar, överbelastning, sjukdom, foder och mycket mer. När blockeringar uppstår krävs det stimuli i specifika punkter. Genom att stimulera en akupunkturpunkt som är i obalans sänder man signaler/ besked till kroppens system om att fokusera och reparera. Symtomer på obalanser i hästens organ! Nedan följer en rad med symtomer som kan indikera på obalanser i hästens organ som kan behandlas med kinesisk medicin i form av akupressur, laserbehandling eller moxa örten. Ett fåtal symtomer! -Hosta- Astma- Luftvägsproblematik- Svag/hög stämma- Trötthet- Diare- Smärtor i kroppen- Tinnitus- Tandproblem- Kolik- Halthet- Oro- Ångest- Trötthet- Avföringsproblematik- Ödem- Ser dåligt- Hör dåligt- Stress- Ledproblem- Feber- Mani- Rastlöshet- Stelhet- Infertilitet- Hård mage- Svettas mycket- Stark urin lukt- Sömnlöshet- Huvudvärk- Ömma hovar- Röda ögon- ect. Rehabilitering Rehabilitering Som rehabiliterings terapeut jobbar jag med både tillbakakomsten efter skada och i förebyggande syfte. Korrekt träning är alltid viktigt, mer viktig när skada har uppstått. Det finns mycket vi kan göra med en häst som har boxvila, inte får springa ect. Jag fokuserar mycket på stabiliseringsmuskulaturen, att få en välbalanserad, stark och smidig kropp. Min häst har fått boxvila i 8 veckor, kan jag göra nått under tiden? - Det beror helt på vad slags skada din häst har. Rådfråga alltid en veterinär och därefter kan du kontakt en terapeut som i sin tur tar en bedömning som också ber om klartecken ifrån veterinär. "Min häst är stressad och obalanserad, vad ska jag göra?" - Detta är ett vanligt problem och det finns mycket du kan göra här, både ifrån marken och i sadeln. Ta kontakt så kommer jag och ger dig specifika övningar som ni kan jobba med tillsammans. "Min häst trampar av sig sina skor hela tiden, är detta vanligt?Kan jag göra nått åt detta?" - Ja detta är tyvärr vanligt och det resulterar ofta till höga utgifter och skadade hovar. Det kan vara kopplat till stress och obalans vilket kan behandlas med rehab och akupunktur. Mobilisering och justering av leder! Kan sammanliknas med "lätt kiropraktik". Det är mycket fokus på nervsystemet här och det är viktigt att ha med sig denna information när man får sin häst behandlad med detta. Nervsystemet har fått lära sig att fungera i den dåvarande/ sneda positionen den har gått med, så när en justering blir utfört sänder man också signaler till nervsystemet att justera om, fungera och jobba i neutral position. Detta kan ta tid och här är stretching och specifik träning ett viktigt element. "Är detta samma som kiropraktik?" - Det är en form av kiropraktik som utförs på ett mjukt och behagligt sätt. "Min häst kan inte fatta höger galopp, kan detta bero på att den är sne? -Det kan absolut bero på att din häst är sne och kan behandlas med mobilisering och justering av leder om detta är fallet. "Min häst vill inte böja halsen till vänster, vad kan detta bero på?" - Det är ofta vi går direkt på symtomen som i detta fall halsen, men det kan bero på skjevhet i bäcken, halskota som är låst eller till och med tandproblem. Här är en undersökning på sin plats för att lokalisera problemet. Laserterapi Med laser kan jag behandla tillstånd som ryggproblem, akuta skador, bölder, stukningar, smärtor, sårskador, hälta, stelhet och mer. Laser är ett ljus som förmedlar energi, har en kraftig antiinflammatorisk och smärtlindrande effekt. En läkning påskyndas då ljuset städar upp i cellen och energi ges till cellerna, man kickar igång kroppens läknings system. Smärtan minskas genom att venerna vidgas och minskar på eventuella tryck, cirkulationen ökar, spänningar i cellembranet återställs och ger cellerna förmågan att transportera in och ut näring, syre och transporterar bort slaggprodukter. Lasern som jag använder mig utan har en våglängd på 650nm + 808nm och en driftspänning på 110-240 V. Jag behandlar både muskler, senor, ligament, akupunkturpunkter och triggerpunkter. "Vad gör en laser?" Laser är ett ljus som förmedlar energi;- det har en kraftfull anti-inflammatorisk och smärtlindrande effekt samtidigt som läkningen påskyndas när ljus renar ut cellen,- energin som ges till cellen sätter igång kroppens läkningssystem. Smärtan minskar genom att vidga venerna och minska eventuellt tryck, öka cirkulationen, återställa spänningar i cellmembranet och ge cellerna möjlighet att transportera näringsämnen in och ut, syresätta och transportera bort slaggprodukter. "Kan jag köpa en egen laser och behandla själv?" - Jag ser fler och fler köpa sin egna laser och börjar behandla utan att veta hur och vart man kan använda den så detta är inget jag råder dig till att göra då den kan göra skada vid fel användning. "När behandlar man med laser?" - Med laser behandlar jag skadade muskler, senor och ligament samt obalanser i organen och aktiva triggerpunker samt öppna sår.

Ta kontakt! Du startar med att skicka mig ett mail med förfrågan, därefter bokar vi in den tjänst du önskar. Super enkelt! SKICKA När du skickar mig mail så beroende på vilken tjänst du är ute efter så berätta gärna så detaljerat som möjligt om vad du önskar, när, hur ofta o.sv. Oavsett vilken tjänst du är ute efter vill jag kunna verkställa denna så noggrant som möjligt och anpassa den till dina behov. Städ eller personlig assistent så är du min kund och jag är här för att hjälpa dig med det du behöver.

Klassbeskrivning! Vad innebär Vinyasa flow och vad är Reiki? Scrolla ner så får du veta. Vinyasa! Här rör du dig tillsammans med ditt medvetna andetag i dynamiska rörelser. Det är en fysisk klass som både har högt och lågt tempo. Mina klasser hålls mestadels i lugnt tempo då det är här vi har tid att stanna upp, känna efter och lyssna på våra kroppar. Flödet är många gånger upprepande sån att du för varje gång kan upptäcka nya delar hos dig själv och vem vet, till slut gör du flödet med dina ögon stängda. Det är en genomkörare för hela kroppen och denna klassen är för alla, du är alltid välkommen. Senior Yoga Det du kan förvänta dig under denna klassen är glädje. Dynamiska, lugna och sköna rörelser. Vi kommer att starta i en meditation följt av rörelser och avslutar i en vila, Shavasana. Som i alla mina klasser så gör man det man kan, inget skall göra ont, det skall bara vara skönt och man utgår ifrån sin egen förmåga. Ta gärna med dig en matta, en filt, kudde och en vattenflaska. Detta är endast ett förslag ifrån mig så absolut inget du behöver ha. Du kan yoga direkt på gräsmattan. Men det kan vara skönt att få mysa ner sig under en filt när vi ligger stilla i slutet av klassen. "Alla kommer titta på mig" - Nej, ingen kommer att titta på dig! Jo jag, som lärare, för att jag ska kunna guida dig måste jag titta, det är allt. "Innan jag tog mig in till en studio yogade jag hemma. Jag var rädd för att göra fel, att alla skulle titta på mig, att jag skulle misslyckas" När jag väl kom till en studio insåg jag att det vara bara jag som tittade mig runt, alla andra var så inne i sitt, och så är det. Varje människa är där för sin egen del, inte för att titta på vad andra gör. Yogasalen är en trygg plats! "Jag är inte flexibel" Yoga handlar inte om att vara flexibel, det är bara något du får på köpet. När vi yogar, rör oss i dess former kommer vi i kontakt med vårat nervsystem. När vi tillåter våra kroppar att slappna av, när vi går in i dom områden vi är extra tajta i, då kan du uppleva en känsla av att vara flexibel. Dynamisk yoga Detta är en klass för alla, oavsett var du är i din praktik, ny eller erfaren. Den liknar en vinyasa klass där vi skapar flöde, utforskar våra vingar och har kul. Stunden vi skapar tillsammans ser aldrig den andra lik ut, men grunden är den samma. Vi rör vår energi och vi balanserar vår energi. Blockeringar uppstår ofta i våra kroppar, detta gör att vår energi inte kan flöda som den önskar men med rörelser, specifika rörelser och positioner så löser vi upp dessa blockeringar och skapar balans i vårt flöde. "My work as a human being is to quiet my mind, open my heart." - Ram Dass Reiki! Reiki skapades av Usui Mikao och är en urgammal japansk behandlingsform som går under alternativmedicin. Det är en djup, avslappnande och effektiv behandlingsmetod och egentligen behöver man inte ha någon anledning för att unna sig en reiki behandling, det är bara så skönt att få denna stunden för sig själv, där någon annan står och tar hand om dig och din energi. Det är en ren energibehandling som endast ger goda effekter till din livs prana, din livsenergi. Känner man att man har blockeringar i sitt system, har smärtor, stress eller ångest är detta behandlingen för dig. Genom Reiki löser man upp både fysiska och mentala spänningar, man arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser. Det jag gör är en form av energiarbete som är där för att balansera och skapa flöde. Reiki är ett fantastiskt fint verktyg för din energi. Den är trygg, mjuk och fylld av kärlek. "Sometimes the most healing place in the world is within you"

Personlig assistent! Hygien Påklädnad Uppstigning Matlagning Matning Diska Promenad Handla Punktstäd "Låt din familj vara din familj" Att familjen går in som vårdare är vanligt. Det är tryggt och skönt. Men det kan också vara utmanande och förändra er relation, ibland till det bättre, ibland till det tyngre. Låt en utbildad ta hand om den sjuke, låt mig göra jobbet så kan ni få fortsätta njuta av er relation. Dammtorka Putsa Organisera Dammsuga Moppa golvet Putsa fönster Vattna blommor Sortera Slänga

"Stop acting so small. You are the universe in ecstatic motion" - Rumi Jag är utbildad yogalärare (200h Yoga Alliance certifierad utbildning) med Sacred Path Yoga i Costa Rica med inriktning på Vinyasa flow, inklusive yin och restorative yoga, hata och pranyama. Går utbildning med Sarah White i Creative Sequencing. Detta är en pågående utbildning som jag stadigt får utvecklas i. Breddar min kompetens i lärandet om kroppen, om yogan där min kreativa sida få ta plats. Utbildad Reiki level 1 och 2 med Marco Muhlbach. En energibehandling som jag utför med handpåläggning på och ovanför kroppen. Är nu på min nästa resa som yoga lärare med Ulrika Wihlborg, en 300H yoga utbildning. Läs mer Pure yoga Jag håller mina klasser på pure yoga här i Karlshamn . Här kan du vara med både på studion och streama hemifrån. Vi erbjuder klasser i grupp men också privata klasser. Mina klasser är härligt fysiska, inkännande och utforskande, alla är välkomna. Hitta hit "I want to SING like the birds sing, not worrying about who hears and what they think" - Rumi Mitt jobb på denna planet är inte att göra, det är att vara, jag är,- Aum Som att skala av en lök, lager för lager, bit för bit och där inne, där är hon, jag. Det mest spännande jag vet är att lära känna. Med nyfikenhet går jag runt med mina bara fötter på denna moder jord, inkännande, mjukt och lekfyllt. Vi är alla spegelbilder till varandra, du är jag, jag är du. About Me Asatoma Sadgamaya Tamaso Ma Jyotir Gamaya Mrityor Ma Amritam Gamaya When you turn to this mantra, you have reached the full understanding thet the pursuit of the physical world is not real, and will forever leave you wanting. You have also understood that your physical form is not your true form. Whit this mantra, you are asking for help to be lead from the unreal to the real, from darkness to light, and from death to immortality. To awaken your true Divine nature. It is a humble request directed at your own Higher Self, the Guru within you. Aktuellt! Schemat för våren på Pure Yoga här i Karlshamn hittar du här. Klicka på länken och börja boka din stund på mattan redan idag. Vi ses på studion eller online. Pure Yoga

Yoga för företag Driver du ett företag och skulle vilja ge dina medarbetare en stund för rörelse under dagens arbetstid? Låt mig komma ut till er. För ett svettigt pass, dynamiska rörelser, en lugnare stund för återhämtning eller vad ni kan behöva för att kunna fortsätta er dag med lite mer energi. Klasser Välj mellan en "Power vinyasa klass" som är fysiskt utmanande, en "Freedom vinyasa klass" som är en lugnare klass med dynamiska rörelser, en "ying&yang klass" som är en mer lugnare klass men mjuka rörelser eller varför inte en "Yin klass" där du får möjligheten till att slappna av helt i din kropp. Vad behöver ni för att kunna fortsätta er dag? Låt mig veta vad ni önskar så skräddarsyr jag den för er. Priser Alla priser är exklusive moms och eventuell milersättning. Jag erbjuder tider alla dagar i veckan, måndag till söndag. 45-75 minuters klass 45 min 1500 per klass 60 min 1800 per klass 75 min klass 2000 per klass Boka 6 stycken 60 minuters klass direkt och få 15% rabatt (1620kr rabatt)

About Us Our Story This is your About page. This space is a great opportunity to give a full background on who you are, what you do, and what your site has to offer. Your users are genuinely interested in learning more about you, so don’t be afraid to share personal anecdotes to create a more friendly quality. Every website has a story, and your visitors want to hear yours. This space is a great opportunity to provide any personal details you want to share with your followers. Include interesting anecdotes and facts to keep readers engaged. Double click on the text box to start editing your content and make sure to add all the relevant details you want site visitors to know. If you’re a business, talk about how you started and share your professional journey. Explain your core values, your commitment to customers and how you stand out from the crowd. Add a photo, gallery or video for even more engagement. Let’s Work Together 500 Terry Francine Street San Francisco, CA 94158 E-Mail: info@mysite.com Tel: 123-456-7890 First Name Last Name Email Message Thanks for submitting! Send